Quarter Life Crisis

 Disusun oleh:

Syifaa Dinda Putri

Mahasiswa Prodi Akuntansi Universitas Pamulang



Apa itu quarter life crisis? Apa yang kamu ketahui tentang quarter life crisis? Bagaimana cara menanganinya? Sebelum kita membahas lebih jauh tentang quarter life crisis, mari kita lihat penjelasan berikut ini. 

 Quarter life crisis adalah krisis pencarian jati diri yang banyak dialami orang pada masa usia 20 sampai 30 tahun. Krisis ini ditandai dengan munculnya rasa khawatir akan kehidupan dimasa depan, kebimbangan pada keputusan yang dipilih, dan rasa kebingungan. Tapi kamu tidak perlu khawatir, karna jika kamu memiliki perasaan yang takut secara berlebih, kamu akan semakin sulit untuk mengambil tindakan untuk diri sendiri. 

 Tanda tanda kita mengalami quarter life crisis berasal dari dua hal yaitu, dari internal dan eksternal. Faktor internal biasanya dari diri sendiri, misalnya berfikir aspek kehidupan hingga masa depan. Dan faktor eksternalnya berasal dari lingkungan hidup, misalnya lingkungan di tempat kerja yang menuntut kamu agar lebih terlihat perfeksionis, hingga akhirnya menyebabkan tekanan ke diri sendiri. 

Berikut ini cara menghadapi quarter life crisis, yaitu : 

- Bersyukur atas apa yang kita miliki saat ini, karena setiap orang mempunyai kelebihan dan kekurangan masing masing. 

- Stop untuk membandingkan diri sendiri dengan orang lain, karena jika kamu terus membandingan diri kamu dengan orang lain, kamu tidak akan pernah bersyukur terhadap apa yang Tuhan berikan untuk kamu. 

- Kembangkan kemampuan yang kamu miliki, agar kemampuan yg ada di diri kamu terus berkembang dan kamu juga akan mengetahui potensi bakat kamu. 

Yang harus kamu lewati untuk mengahadapi quarter life crisis, kamu harus berfikir positif, serta tanamkan sikap percaya diri pada diri sendiri dan berfikirlah, bahwa kamu bisa melewatinya dalam keadaan baik serta jiwa yang sehat.  

Terimakasih untuk para pembaca, semoga di masa pandemi ini kalian selalu dalam keadaan sehat dan jiwa yang tenang. Salam sehat untuk kita semua.  

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Beberapa Kebiasaan Keliru Dalam Kehiduan Muslim Sehari hari

Internet Explorer akan Pensiun 2022

Dampak Dari Pergaulan Bebas